Csíráztatott bio lenmagolaj – díjnyertes, lágy ízű, hidegen sajtolt (250 ml)

A Living Foods csíráztatott bio lenmagolaja aktivált magból, hidegen sajtolva készül, és zsírsavösszetételének 53,3%-a omega-3 zsírsav (alfa-linolénsav, ALA). Ha eddig azért kerülted a lenmagolajat, mert keserűnek találtad, ezt kóstold meg: aranysárga színű, íze lágy, kellemesen diós.

Ez az az olaj a kínálatunkból, amelyet a legtöbben növényi omega-3 forrásként keresnek – salátára, smoothie-ba vagy akár önmagában fogyasztva.

Miért különleges a csíráztatott lenmagolaj?

A Living Foods lenmagolaja abban tér el a hagyományos lenmagolajoktól, hogy a bio lenmagot sajtolás előtt csíráztatjuk és fermentáljuk. A csírázás során a mag alvó tartalékai könnyebben hasznosuló tápanyagokká alakulnak, az emésztést nehezítő anyagok pedig lebomlanak – az így készült olaj kíméletesebb a gyomorhoz, mint a kezeletlen magból sajtolt változatok.

A csíráztatás másik hozadéka, hogy az olaj zsírtartalmának 15-25%-a digliceriddé (DAG) alakul. A digliceridek nem épülnek be a zsírszövetekbe, hanem a szervezet közvetlenül energiaként hasznosítja őket.

Így készül: aktiválás 3 lépésben

A bio lenmag 36 órán át kontrolláltan csírázik, majd 42 °C alatt, kíméletesen szárítjuk, hogy az enzimek épek maradjanak. Ezután 2-3 napos probiotikus fermentáció következik, végül hidegen sajtoljuk az olajat. Az eljárást és az alapanyagot a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. ellenőrzi (HU-ÖKO-01).

Mit ad a szervezetednek a lenmagolaj?

A lenmagolaj az egyik leggazdagabb növényi omega-3 forrás: a Living Foods csíráztatott lenmagolajában a zsírsavak 53,3%-a alfa-linolénsav (ALA). Az ALA hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához, amennyiben napi 2 g bevitele biztosított.

E-vitamin-tartalma kiemelkedő, 22,4 mg 100 ml-enként. Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, és természetes módon védi magát az olajat is a gyors avasodástól.

Hogyan fogyaszd a lenmagolajat?

A csíráztatott lenmagolajat mindig hidegen használd, hevíteni soha nem szabad. Lágy, diós íze miatt önmagában is fogyasztható, de a leggyakoribb felhasználási módok ezek: keverd a salátádra öntetként, tedd a reggeli smoothie-dba, vagy csorgasd a kész levesed tetejére tálalás előtt.

Egy praktikus szempont: mivel az íze nem keserű, azok is megszeretik, akik a hagyományos lenmagolajjal korábban rossz tapasztalatot szereztek.

Kinek ajánljuk?

A csíráztatott bio lenmagolajat azoknak ajánljuk, akik növényi forrásból szeretnék fedezni az omega-3 bevitelüket – vegán és vegetáriánus étrendhez ez az egyik legjobb választás. Érzékeny gyomrúaknak is jó szívvel ajánljuk, mert a csíráztatott magból készült olaj könnyebben emészthető, mint a hagyományos lenmagolaj.

Összetevők és tápérték

Összetevők: 100% kiváló minőségű, csíráztatott BIO lenmagolaj.

Tápérték 100 ml-ben:

• Energia: 3406 kJ / 828 kcal
• Zsír: 92,0 g, ebből többszörösen telítetlen zsírsav: 60,7 g
• Omega-3 zsírsav (ALA): a zsírsavösszetétel 53,3%-a
• E-vitamin: 22,4 mg

Kiszerelés: 250 ml. Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. (HU-ÖKO-01).

A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges, aktív életmódot.

Gyakran ismételt kérdések

Milyen íze van a csíráztatott lenmagolajnak?

A Living Foods csíráztatott lenmagolajának íze lágy, kellemesen diós, színe aranysárga. Nem keserű, ezért önmagában is jólesően fogyasztható.

Miért nem keserű, mint sok más lenmagolaj?

A Living Foods lenmagolaja csíráztatott magból, kíméletes, hidegen sajtolt eljárással készül, és magas természetes E-vitamin-tartalma védi az avasodástól. Így az íze lágy marad.

Mit jelent az, hogy a lenmagolaj aktivált?

Az aktiválás a Living Foods háromlépéses eljárása: 36 órás kontrollált csíráztatás, kíméletes szárítás 42 °C alatt, majd 2-3 napos probiotikus fermentáció. Csak ezután következik a hidegen sajtolás.

Mennyi omega-3 zsírsavat tartalmaz a lenmagolaj?

A Living Foods csíráztatott lenmagolajában a zsírsavak 53,3%-a omega-3 zsírsav, azon belül alfa-linolénsav (ALA). 100 ml olaj 60,7 g többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz.

Süthetek-főzhetek lenmagolajjal?

Nem, a lenmagolajat soha nem szabad hevíteni, mert a hő károsítja az omega-3 zsírsavakat és az enzimeket. Kizárólag hidegen, kész ételekhez add.

Hogyan érdemes fogyasztani a lenmagolajat?

A csíráztatott lenmagolajat fogyaszthatod önmagában, salátaöntetként, reggeli smoothie-ba keverve vagy a kész leves tetejére csorgatva. A lényeg, hogy mindig hidegen használd.

Miben más, mint a hagyományos lenmagolaj?

A Living Foods lenmagolaja csíráztatott és fermentált magból készül, ezért könnyebben emészthető, és zsírtartalmának 15-25%-a diglicerid (DAG), amely nem raktározódik, hanem energiaként hasznosul.

Mennyi E-vitamint tartalmaz?

A csíráztatott bio lenmagolaj 100 ml-enként 22,4 mg természetes E-vitamint tartalmaz. Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.

Beilleszthető a vegán étrendbe?

Igen, a csíráztatott bio lenmagolaj 100% növényi termék, így vegán és vegetáriánus étrendben is kiváló omega-3 forrás.

Honnan tudom, hogy valóban bio a termék?

A Living Foods csíráztatott lenmagolaja ellenőrzött bio termék, amelyet a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. tanúsít (HU-ÖKO-01).